講座のお知らせ
~DIY~講座「ステップラック」
| 日時 | 2025年6月30日（月曜日） 10：00～12：00 |
| 受講料 | 1800円（材料費込） ※入金後はキャンセル不可 |
| 定員 | 8名 |
| 持ち物 | エプロン、汚れても良い服装 |
| 講師 | DCM株式会社 DIY倶楽部担当者 |
楽しむ己書講座 ～絵のようなぬくもりのある書を書いてみよう～
| 日時 | 7月3日（木）10時～11時 |
| 受講料 | 500円 ※入金後はキャンセル不可 |
| 定員 | 6名→１０名 好評につき定員４名追加になりました！！ |
| 講師 | 二階堂 るりこ 先生 |
~睡眠とストレス～
| 日時 | 7月2日（水）10時～11時 |
| 受講料 | 100円 ※入金後はキャンセル不可 |
| 定員 | １５名 |
| 講師 | 札幌ヤクルト販売（株）腸トレマイスター |
| 内容 | 『健康の為に欠かせない睡眠の為の健康管理『脳腸相関』の働きについて、乳酸菌の話を交えて教えてもらう |